Ecco il secondo video della serie Sun Salutations, una produzione VKM dedicata ai Saluti al Sole o Suryanamaskar. La splendida Christiane, guest teacher per VKM, ci aiuta di nuovo a scoprire le sottigliezze di questo saluto speciale con l’eleganza dei suoi movimenti. Abbiamo chiamato questo saluto Mahachakra, ossia Grande Ruota, in base alla sequenza a cui è legato. Il tutto è una nostra creazione originale, come tutte le sequenze proposte a VKM. Qui sotto trovate i contatti che vi serviranno per conoscere e seguire Christiane nella sua pratica e nel suo insegnamento.

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e qui ciò che vi serve per sapere tutto sul nostro centro milanese:
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